Dieet om snel 10 kilo af te vallen

Ik weeg nu rond de 63 kg en wil rond de 57 kg wegen, dus ik ga maandag beginnen met dit dieet. Verderop in dit artikel vind je 5 heerlijke smoothie recepten die je helpen om snel af te vallen. Ik ben nu ook aan de eerste week bezig met dit dieet, dit is de eerste keer dat ik een dieet volg dus ben benieuwd.

Ik heb net even calorieën en eiwitten geteld, en op 1 dag krijg kcal binnen, en 49,1g eiwitten. Hopelijk val ik de 10 kilo snel af. Dat is absoluut mogelijk. Greetje P.

Afvallen en sporten almere

  • De vitamines, vezels en mineralen in groente helpen je om snel af te vallen en  door plateaus te breken tijdens het afvallen. Ja, je kunt hierdoor nog meer afvallen.
  • Hallo ik ben 13 jaar en weeg 82 kilo ik vindt mezelf veelste dik wil je me helpe?
  • Overal ging suiker in en overheen, zelfs op de pindakaas! Mijn omvang van mijn buik is bijna 80 cm.

Heel goed dat je nog zo scherp bent, want er zijn dingen die je kunt doen. Zie je metabolisme als een vlam en zie je lichaamsvet en voeding als het kaarsvet. Dom want het is absoluut niet goed voor je lichaam. Ook ik ga vandaag beginnen met dit dieet. Dus ben benieuwd naar het resultaat.

Dieet om snel 10 kilo af te vallen
Rated 5/5 based on 50 review
kruiden bij afvallen 314 | 315 | 316 | 317 | 318 groente fruit yoghurt dieet