Snel afvallen als kind (Overijssel)

Hallo, Ik ben een meisje van 15 jaar, ik ben 1,82 en weeg 70 kilo. Je valt langzaam af, maar wel permanent. Je kunt dit langzaamaan opbouwen en steeds vaker een stukje snelwandelen, joggen of hardlopen. Goed eten Actief worden Het aanleren van gezonde gewoonten Doelen stellen. Als je je kind te dik is en je wilt hij of zij laten afvallen, werkt dat het beste door geen druk op je kind uit te oefenen.

Anorexia is dan ook vreselijk!

Opinion, snel afvallen als kind (Overijssel)

  • Dag Willemijn, Je dochter lijkt zo nog prima gezond.
  • Hoi anoniem! Een goede stofwisseling zorgt er bovendien voor dat je meer energie hebt o.
  • Maar ik wou en ik moest afvallen. Eens per week is ruim voldoende.
  • Eenmaal op de verjaardag drink je 4 glazen alcohol en heb je naar een stukje taart ook een hoop andere ongezonde lekkernijen op. Ik ben een meisje die over 1,5 maand 14 wordt.
  • Heel snel afvallen pillen

Maar ik heb me er doorheen geslagen… mijn ogen werden beter en ik kook zelf veel groenten. Ik heb al tijden niet meer op de weegschaal gestaan maar de laatste keer was ik 80 kilo… Ik wil echt graag tips want zo wil ik niet blijven. Al met al zou je veel meer en gevarieerder moeten eten, en dan met name eiwitten en omegavetten.

Hoi ik ben Isa ik ben 13 jaar en 1,66 en weeg 60 kilo ik vind mezelf heel erg dik is dit overgewicht of niet en zo ja hoe zou ik moeten afvallen?

Snel afvallen als kind Overijssel
Rated 3/5 based on 85 review
afvallen met gember en citroen 2023 | 2024 | 2025 | 2026 | 2027 snel afvallen workout