Snel 10 kilo afvallen en het liefst in één week of één maand? Dat neemt niet weg dat pasta veel koolhydraten bevatten. Als je gedurende de dag voldoende water drinkt en je verder gezond bent, is er niets gevaarlijks of ongezonds aan.
Heel verleidelijk om op de korte termijn resultaat te boeken, maar op de lange termijn bereik je er minder mee.
Mijn vragen, kan ik met dit dieet sporten? Als ik zelf ga sporten op een koolhydraatarme maaltijd kom ik soms energie te kort. Snel afvallen Afvallen in een week. Lees dan het e-boek Je Metabolisme Boosten.