Ik wil 5 kilo afvallen in 3 weken (Baarn)

Ondanks dat mijn BMI boven de 30 zat. Vervolgens lunch ik met een omeletje met niks maar rond drie├źn krijg ik dan last van een vreselijke trek! Hallo, Ik ben 32 jaar en zou graag dit dieet een kans geven.

ik wil 5 kilo afvallen in 3 weken

Commit error. ik wil 5 kilo afvallen in 3 weken congratulate, remarkable (Baarn)

Hoi Janna, Om toch aan je vetten en eiwitten te komen kun je ei vervangen door ongezouten noten, avocado, vette vis zoals zalm, makreel , onbewerkt vlees, volle Griekse yoghurt of kwark, peulvruchten zoals linzen en kikkererwten. Doe dit totaal en ga dit eten. Ik ben wel supergemotiveerd, en ga lekker door.

Hallooo ik ben 13 jaar is dit da geschikt voor mij of niet? Hi Elif, Appels zijn toegestaan.

Ik wil 5 kilo afvallen in 3 weken Baarn
Rated 5/5 based on 16 review
heel streng afvallen 8400 | 8401 | 8402 | 8403 | 8404 wil 5 kg afvallen