Dieet 3 kilo in 1 week

Hallo Linda. Weekend eet ik gewoon niet te veel friet ;- Eerst had ik ook hoofdpijn. Ik word er namelijk vreselijk misselijk van. Erg teleurstellend moet ik zeggen maar goed misschien gaan de meeste kilo's er wel af tussen dag 3 en dag 7, wie weet ;- demotiverend is het wel maar we proberen het gewoon tot dag 7 uit te houden.

Ik heb deze week veel koolhydraten gegeten, een dipje zit wel telkens rond de calorie├źn.

Buik strak krijgen na keizersnede

  • Het ziekenhuis dieet is een voorbeeld van een crash dieet, je kan het vergelijken met de manier van eten als in het ziekenhuis. Hallo Linda.
  • Een meer uitgebalanceerd, gezonder en minder heftig crashdieet leidt in de meeste gevallen tot een beter eindresultaat. Bedankt voor je reactie.

Mag ik magere melk in mijn koffie of liever niks? Enkelvoudige koolhydraten zijn te vergelijken met een steekvlam; alle energie komt snel vrij in je lichaam. Ik ben 1,65 en ik weeg 83 kilo.

Dieet 3 kilo in 1 week
Rated 5/5 based on 19 review
oefeningen afvallen bovenbenen 162 | 163 | 164 | 165 | 166 snel afvallen buik 2 weken